情報の箱 真夏の熱中症対策
30度を越える昼間の体育館は蒸し風呂状態、その中で朝から夕方までスポーツをするのも大変です。18日19日の連休は「北梅津交流会」と「ちょい大聚楽大会」に出場しました。ちょっとやり過ぎの感じで膝ががたがたです。その中で私が取った熱中症対策は、...
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